Актор “Дизель Студіо” Євген Нікішин вразив фоловерів своїм зовнішнім виглядом. Актор за рік схуднув на 21 кг і планує продовжувати скидати вагу.
“Новий етап. Спускаємося на 90!” – написав на своїй сторінці Євген Нікішин.
Актор взяв за мету протягом 3 місяців скинути ще 12 кілограмів.
– Плани, звичайно, грандіозні! Не знаю чи вдасться мені, але я буду дуже старатися. На даний момент моя вага становить 102 кг, наступна моя мета – 90 кг! На це у мене є 3 місяці, – розповів Євген Нікішин.
Актор каже, що він ні з ким не спорив, а просто вирішив довести самому собі, що здатний схуднути.
– На даний момент я повністю відмовився від алкоголю, від поїдання шкідливої їжі. Я займаюся з тренером онлайн, у мене є своя чітка програма, яку він мені розписав після різноманітних аналізів і вимірів.
Євген займається по унікальній системі, розробленій спеціально для нього. Тренер Євгенія Микита каже, що актор щодня в планері режиму зазначає калорії, години сну, фізичну активність. Актор обіцяє обов’язково поділиться всіма секретами схуднення з шанувальниками, коли досягне бажаного результату в 90 кг.
Більше новин читайте на сайті dizelstudio.com і в офіційних спільнотах «Дизель Студіо» в соціальних мережах.